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Moringa el árbol de la vida

El árbol de la vida

¿Por qué llaman a la Moringa el árbol de la vida o árbol de los milagros? 

Como el mini libro de treesforlife.org refiere:


Revisemos primero la cantidad de vitaminas presentes en sus hojas tanto frescas como secas:


Destaca el mayor contenido de vitamina C cuando están frescas y cuando están secas todas las demás vitaminas son más elevadas en contenido.

Aquí la tabla de contenido de aminoácidos de las hojas de moringa:



Los siguientes datos comparativos también son muy interesantes:

  • Comparativo de la cantidad de vitamina A en la zanahoria, así como el comparativo de vitamina C en las naranjas, con las hojas frescas y secas de la moringa.


(Los valores son por 100 gramos de porción)



  • Comparativo de la cantidad de Calcio en la leche con la cantidad de calcio en la hoja fresca y seca de la moringa.



¡Resalta la enorme cantidad de calcio en las hojas secas!

  • Comparativo de la cantidad de hierro en la espinaca, así como la cantidad de potasio en los plátanos, con las hojas frescas y secas de la moringa.


  • Comparativo de la cantidad de proteína del yogurt con las hojas frescas y secas de la moringa.

Por ende, fácil podemos concluir por qué le dicen el árbol de la vida o el árbol de los milagros.

Desde luego hay todavía cantidad de otros atributos en esta planta, esta entrada es sólo una introducción a esta planta maravillosa. También, les recomiendo leer el pequeño libro de treesforlife.org del cuál saque la información e investigar más para formarse un criterio propio.

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